Фигуристка из Оренбурга с двумя сложнейшими четверными: как 14-летняя Арина Ореховская бросает вызов столице и вдохновляется Трусовой
14-летняя Арина Ореховская громко заявила о себе в финале юниорского Гран-при России. Одиночница из Оренбурга рискнула на контент, который пока под силу единицам даже среди взрослых фигуристок: в произвольной программе она включила сразу два сложнейших ультра-си - четверной лутц и четверной флип.
Особенность истории Арины в том, что она не тренируется в ведущих школах Москвы или Петербурга. Все свои квады она выучила в родном Оренбурге, занимаясь на местном катке с региональными тренерами. Для современного фигурного катания, где традиционно доминируют столичные школы, это почти исключение.
Судьи, впрочем, отнеслись к прокату строгие: зафиксировали недокруты на прыжках, не стали особо щедрыми ни в надбавках, ни по второй оценке. В результате при сверхсложном наборе элементов Ореховская заняла лишь шестое место. Но сама фигуристка после старта выглядела скорее вдохновленной, чем разочарованной: она понимала, что сделала важный шаг вперед и обозначила себя как одну из самых перспективных одиночниц юниорского уровня.
После проката Арина дала небольшое интервью, в котором рассказала о том, как строит карьеру вдали от столичных центров, кого считает своим кумиром и о чем мечтает в фигурном катании.
"Мама привела, потому что я много болела"
Ореховская родилась и выросла в Оренбурге и по сей день остается верна родному городу:
"Я родилась в Оренбурге, живу и тренируюсь тут до сих пор. Мама привела на фигурное катание в три года - я тогда часто болела, надо было укреплять здоровье. Мне сразу понравился лед, меня оставили в группе. Хотя я капризничала, ничего не хотела, плакала, - но все равно продолжала ходить", - вспоминает Арина.
Сегодня в ее жизни все подчинено спорту. Успеть нужно буквально все: и школу, и многочасовые тренировки, и восстановление.
Распорядок дня юной "квадистки"
"В понедельник, среду и субботу тренировки начинаются в 6:30 утра. Значит, подъем - в пять. Собираюсь, еду на каток. Потом - в школу, где учусь примерно до часа дня. После - немного отдыха дома, и дальше вторая часть: ОФП, лед, зал. В другие дни у меня два выхода на лед в обед. Единственный выходной - воскресенье", - описывает свой график фигуристка.
По сути, даже в провинции режим у нее практически такой же, как у ведущих спортсменок крупных академий: ранние подъемы, двойные тренировки, совмещение с учебой и минимум свободного времени.
Почему не Москва?
Многие талантливые дети уже к 10-12 годам переезжают в столицу, чтобы подключиться к ведущим школам. Но Арина пока видит свое будущее в родном городе:
"Мне хорошо с моими тренерами, я им доверяю и мне нравится, как мы работаем. В Оренбурге четыре катка, на двух из них тренируются фигуристы, один - наш. У нас нормальные условия, все, что нужно, есть. Я пока не вижу смысла уезжать", - говорит она.
По словам специалистов, пример Ореховской показывает, что и за пределами столиц можно выстраивать серьезную спортивную подготовку, если совпали три фактора: грамотные тренеры, поддержка семьи и желание самого спортсмена. В случае Арины все эти компоненты на месте.
"Европа-Азия", соленые озера и ледовый режим
Отвечая на вопрос, что стоит посмотреть в ее городе, Арина мгновенно переходит с темы спорта на географию:
"В первую очередь - на набережную, у нас там знаменитый мост "Европа-Азия". Еще можно съездить в Соль-Илецк, там соленые озера. Летом это вообще другое ощущение, но у меня в это время продолжаются тренировки, так что выбраться удается не всегда".
Такой короткий комментарий тоже о многом говорит: даже если рядом живописные места, график фигуристки редко позволяет по-настоящему отдыхать.
Мечта - чемпионат России и пьедестал
Несмотря на юный возраст, цели у Арины сформулированы четко и вполне взрослым языком:
"Хотелось бы отобраться на чемпионат России и попасть там в тройку призеров", - признается она.
Для фигуристки из региона, которая не стоит в очереди за поддержкой у ведущих столичных школ, такой ориентир звучит амбициозно. Но учитывая уже выученные четверной лутц и флип, задачи выглядят не фантастическими, а вполне достижимыми - при условии стабильности и роста компонентов.
Кумир - Александра Трусова: "Она никогда не отступает"
На вопрос, кто вдохновляет ее больше всего, ответ следует без раздумий:
"Мне очень нравится Александра Трусова - еще с юниоров, когда она прыгала много четверных. В ней цепляет то, что она никогда не отступает. Даже на Олимпиаде могла не прыгать пять квадов, чтобы проще выиграть, но все равно вышла и доказала всем, что может. Она прыгнула все пять! Это очень мотивирует - тоже учить и прыгать ультра-си", - рассказывает Арина.
Трусова для нее - не просто кумир, а своего рода ориентир того, как можно ломать стереотипы и расширять границы сложности в женском катании.
Возвращение Трусовой и четверной лутц как символ
Новость о том, что Александра Трусова решила возобновить карьеру и восстановила четверной лутц, Арина восприняла с неподдельной радостью:
"Я очень сильно обрадовалась. Саша ведь еще и четверной лутц вернула. Это круто. Лично с ней я пока не знакома, ни фото, ни автографа нет. Но надеюсь, все впереди", - улыбается она.
Для юной спортсменки это больше, чем просто информация о возвращении лидера: это подтверждение, что даже после пауз и сложных периодов можно снова выходить на топовый уровень и делать самые трудные прыжки. Фактически, путь Трусовой становится для Ореховской моделью того, как стоять на своем и продолжать усложнять контент, несмотря ни на что.
Впечатления от Олимпиады и пример Алисы Лью
На прошедшей Олимпиаде больше всего Арина выделила не российских, а зарубежных фигуристок:
"Мне очень понравилась Алиса Лью. Видно, что она катается для себя - красиво, компонентно, с удовольствием. Я бы тоже хотела так же, но пока не получается", - признается она.
Выбор кумиров здесь показателен: если Трусова для Арины - образец дерзости и сложности, то Лью - пример гармонии между техникой и компонентами. Сочетание этих двух ориентиров в будущем может помочь Ореховской выйти на новый уровень: не только удивлять сложностью, но и трогать зрителя катанием.
Как научиться "кататься для себя"
Ореховская понимает, что одного набора ультра-си для успеха уже недостаточно:
"Чтобы получилось так, как у Алисы, надо просто долго кататься. В какой-то момент в голове что-то меняется - и ты начинаешь кататься для себя, в удовольствие. Тогда от стартов получаешь не напряжение и стресс, а наслаждение", - рассуждает фигуристка.
Для юниоров это важный рубеж: сначала все подчинено выучиванию элементов, а позже в игру вступает психология, умение проживать программу и находить радость даже в условиях давления. Арина пока на переходном этапе: сложность уже есть, а легкость и свобода в катании только формируются.
Конкуренция в финале: чистые квады Софии Дзепки
Финал юниорского Гран-при не ограничился только подвигом Ореховской. Золото турнира завоевала 16-летняя София Дзепка, которой удалось выполнить два чистых четверных тулупа. Для нее этот старт был особенно принципиальным - нужно было реабилитироваться за неудачное выступление на первенстве России, где она осталась четвертой.
"Я очень рада, что чисто откатала обе программы, это была главная цель. Немного реабилитировалась после прошлого старта - совесть чиста. Важно уметь после тренировок показать тот же уровень на соревнованиях. Этот турнир был нужен, чтобы доказать: я могу катать чисто", - сказала София.
Соперничество таких фигуристок, как Дзепка и Ореховская, поднимает планку женского юниорского катания в России. Если еще несколько лет назад четверные были редкостью даже у взрослых, сейчас юниорки осваивают их целыми наборами.
Взгляд со стороны: чему учат юниорки будущее поколение
Истории Арины Ореховской и ее сверстниц показывают, как изменилась сама философия женского фигурного катания. Теперь юная спортсменка из регионального центра может прыгать квады, соперничать с представительницами топ-школ и не считать провинцию приговором.
Такие примеры важны для родителей и детей из небольших городов: они доказывают, что начальный этап карьеры вполне можно пройти дома, а не обязательно с ранних лет ехать в мегаполис. Да, путь будет сложнее, потребуется больше самостоятельности и уверенности, но успех возможен.
В то же время юниоры нового поколения наглядно демонстрируют, что одной только техникой карьера не строится. Психологическая устойчивость, умение принимать строгие оценки судей, выдерживать конкуренцию и продолжать двигаться дальше - это не менее важно, чем выучить четверной лутц.
Что дальше ждет Арину Ореховскую
Сейчас для Арины ключевая задача - закрепить сложный контент и научиться показывать его стабильно на стартах. Работа над качеством вращений, дорожек шагов и артистизмом тоже выходит на первый план: именно компоненты будут со временем отличать просто "прыгунью" от настоящей звезды.
Она уже сделала главное - не испугалась выйти на лед с двумя ультра-си и громко заявила о себе, не будучи ученицей раскрученной столицы. Впереди - борьба за попадание на чемпионат России, за пьедесталы и, возможно, за место в сборной.
Если Ореховская сохранит здоровье, продолжит работать с той же самоотдачей и не сломается под ожиданиями, история фигуристки из Оренбурга вполне может стать примером того, как провинциальный талант превращается в спортсменку национального уровня - вдохновляясь куражом Трусовой и мечтая кататься так легко, как Лью.